این دوره‌ی ویدیویی رایگان درباره‌ی احساس خودارزشمندی به شما کمک می‌کند خودتان را دوباره از نو ببینید؛ بدون قضاوت، بدون سرزنش و بدون مقایسه. اگر مدت‌هاست احساس می‌کنید کافی نیستید، اگر در روابط، کار یا تصمیم‌گیری‌ها دائماً خودتان را کوچک می‌کنید یا منتظر تأیید دیگران هستید، این دوره دقیقاً برای شما ساخته شده. در این آموزش، به زبان ساده و کاربردی یاد می‌گیرید ریشه‌‌های کم‌ارزشی از کجا می‌آیند، چطور آن‌ها را تشخیص دهید و چگونه قدم‌به‌قدم احساس ارزشمندی واقعی را در زندگی بسازید. این دوره فرصتی است برای شروع یک رابطه‌ی سالم با خودتان؛ رابطه‌ای که نقطه‌ی آغاز تمام تغییرات مثبت خواهد بود.